カンジョー箱の使い方（5分版）す
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これは「考えすぎて止まる人」のためのツールです。 使い方はこれだけ👇 ① 今迷っていることを1つ決める ② 感情を1行書く ③ やるかやらないかを決める ④ 理由を1行書く カンジョー箱は、感情を整理するものではなく、 感情を「判断」に変えて前に進むための道具です。 正解を探す必要はありません。 その時の判断を残すことで、 迷いが減り、動けるようになります。 こんな人におすすめです👇 ・考えすぎて止まる ・続かない ・頭の中が整理できない ・何からやればいいか分からない 👉 まずは1日1回使ってみてください
これは「考えすぎて止まる人」のためのツールです。
使い方はこれだけ👇
① 今迷っていることを1つ決める
② 感情を1行書く
③ やるかやらないかを決める
④ 理由を1行書く
カンジョー箱は、感情を整理するものではなく、
感情を「判断」に変えて前に進むための道具です。
正解を探す必要はありません。
その時の判断を残すことで、
迷いが減り、動けるようになります。
こんな人におすすめです👇
・考えすぎて止まる
・続かない
・頭の中が整理できない
・何からやればいいか分からない
👉 まずは1日1回使ってみてください